炼两个小时再与他们汇合，却没想到几人听到宁采臣对健身房的介绍后，七个人组团跟着宁采臣到健身房开卡去了。

     让宁采臣无语的是，七个人组团一同开卡，每个人平均便宜了200块钱。

     几个人都是经常锻炼，锻炼强度都要比普通人要强点，而且还是针对性的锻炼，不过，当他们看到宁采臣的锻炼后，再一次刷新了他们对宁采臣的认知。

     他们的锻炼强度与宁采臣相比起来，他们就是小孩子玩过家家。

    宁采臣的锻炼强度在他们看来绝对是专业级别的，体质上更像是个牲口一样。

     “采臣，你每天都是这样锻炼的吗？难怪你投篮能力这么变态。

    ”纸巾满脸崇拜的看着宁采臣。

     “哦，没有，我已经很久没有锻炼过了，昨天才办的健身卡，不过我以前也差不多是这样，至于投篮，那也是经过长时间的练习的。

    ”宁采臣不得不厚着脸皮撒谎，不然没办法解释自己那变态的体质。

     在见识到宁采臣那变态的体质后，几人对宁采臣更加的钦佩了。

    宁采臣的那种锻炼强度，根本就不是普通人能够承受的，难怪会有这么好的投篮能力。

     健身完后，几人来到篮球场，在宁采臣的建议下，几人分成三个队来打斗牛，这样宁采臣才能最快了解到每个人的实力。

     宁采臣带着两个最弱的队友发起了对最强两队的挑战。

    刚开始，宁采臣并没有全开火力，不论是在进攻还是防守上，都把实力调整到了与他们相当的水平，大多数时间都是他制造机会给两个队友，直到最后被4比几落后，命悬一线的时候才会以一手精准无比的投篮结束比赛，这导致的结果就是，宁采臣自上了球场后就，没有下去过。

     几人纷纷喊他变态，再一次见识到了他变态的投篮能力，还有那不显山露水的防守能力。

     第一天，大家被宁采臣牲口一般的体质和变态投篮能力深深折服。

     第二天，宁采臣开始展现他的防守能力，与他对位的，一个晚上，别说进球了，就是球都拿不久，只要超过三秒钟，铁定被宁采臣抢断或者切掉。

     第三天，本以为算是见识到了宁采臣的全部实力的队友们再次被震撼。

    梦幻一般的运球，闪电般的速度，和那不科学的弹跳力，再一次的震惊了他们的眼球，简直就要给宁采臣跪下来了。

     宁采臣不再保留自己的实力，把他的实力一一展现在了天火工作室的队友面前。

     面对于宁采臣的球技，队友们一一奉上了自己的膝盖，只有这样，才能表达他们内心的心情。

     经过几天的练习，宁采臣对自己队友的球技也有了一定的了解。

    五个主力的个人能力都非常不错。

     在野球场上，也算的上是中上水准，比被数据能量附身前的他要强，能够杀进企业杯，幸运是一方面，更多的是他们的总体实力也都挺强的。

    不过，正如他们所说的，他们中，没有一个能投的，投射能力实在是太差了，就是以前的他，都要比他们中的任何一个要强。