糍，味道一般，但是这样的天气吃，还是加分不少。

     吃完饭，赵一禾去附近的超市里卖菜。

    推着小推车进超市的时候，赵一禾再次忍不住感叹：比起逛街、买衣服，她果然还是更喜欢逛超市、逛市场。

     买好菜回家的时候，李栋赫还没过来，赵一禾昨天晚上就已经准备好牛骨汤，所以现在先把蔬菜洗好，肉也都盛出来，才开始炒底料。

     李栋赫过来的时候，整个楼道里面都弥漫着香味。

    牛油的味道和辣椒的味道结合，光是想想都忍不住吞口水。

     李马克无奈的叹气：“说实话，我从认识一禾姐姐之后，公司的体重目标就根本不可能完成。

    ” 李栋赫倒是一点都不在意，“不胖就好啦，也没必要非要瘦的很。

    ” “但是过段时间我们要开始作为公开练习生活动了。

    ” “先吃再说！”李栋赫说出赵一禾的经典理论：“胖子又不是一顿饭吃出来的。

    ” 李马克笑：“有姐姐那个味道了。

    ” 李栋赫打开门的时候，赵一禾还在收拾其他的东西。

    今天买的食材有些多，基本上都已经处理好，这两个小子来的也正是时候。

     “姐姐~生日快乐！”李栋赫放下生日蛋糕，跑过来朝着赵一禾深处胳膊求抱抱。

     本来正在切菜的赵一禾，皱起眉头来，对上对方撒娇的样子，只能一副没办法的样子，拍拍他的背。

     “我还第一次知道姐姐有纹身呢！”李栋赫说道：“有点帅气！” 跟进来的李马克，把手里面的花束放下来，也有些好奇的看着赵一禾的胳膊，“确实是，看起来也太好看了！” “纹身会上瘾。

    ”李栋赫问道：“我听人说是这样的！是不是？” 赵一禾抿着嘴摇头：“我朋友是纹身师，我纯粹是被她练手了。

    ” “姐姐是在炫耀吧！练手还弄的这么好看吗？” 赵一禾歪头轻笑：“或许吧？” “嘁。

    ” 李马克笑道：“姐姐这个花束放在那里啊？” “随意吧，我家里面好像也没花瓶。

    ” 李马克目光在家里面转了一圈，最后还是李栋赫从垃圾桶里面找出来一个还没丢掉的两升的雪碧瓶，两个人合伙把瓶子剪开，才插好。

     而这个时候的赵一禾，已经把火锅的锅子拿出来，开始准备放高汤。

     李栋赫帮忙端着菜，看到赵一禾的动作，目光落在红油锅上问道：“辣的很辣吗？” 麻辣牛油的锅底，光是看颜色，就又是勾.引人，但是又觉得辣味十足。

    刚才在门口就嗅到的香气，更何况是现在？ “不是很辣。

    ”赵一禾说道：“但是如果特别不能吃辣的话，还是吃这个清汤。

    ” 两个人了然的点头，赵一禾在俩人的瞩目中，将之前调制好的蘸料也跟着端上来。

     火锅属于中国传统的菜品，真的追溯可能要翻历史课本到战国时期。

    那时候以陶罐为锅，涮煮食材，后续发展出更多的滋味。

     像是现在最出名的重庆火锅、老北京火锅，潮汕火锅。

    但是万变不离其宗，汤底首先是要好。

     赵一禾选用的汤底是牛骨汤，从昨天晚上睡觉之前开始熬制，煮上一晚上的时间，早上起床的时候关掉炉子。

    就着烫劲儿放到冰箱里面保存，现在拿出来再加热。

    辣的部分，放上自己炒好的底料，红彤彤的，看着