百日筑基法有载：筑基之始，气血似鼎沸、肉身如胎儿，继而骨牙滋生、脱胎换骨。

     待得百日圆满，身同再造！ 当然， 这是孩童时期的效果。

     几岁至十几岁，正是一个人神智有成，快速长身体的时候，百日筑基法能加强这个过程。

     一个人本来能长到一米六七的，经由大药刺激、桩功搬运，能长到一米八九，且体质强壮。

     而成年之后，效果锐减。

     按书中法门所载，二十多岁再修行百日筑基法，最多气血上涌，能祛除寒疾、减弱病痛，稍稍打下根基。

     但现在…… 方正能清楚的感觉到自己浑身燥热、发痒，整个人好似吃了十全大补丹一样精神昂奋。

     一股难以描述的热气不知从何而起，在体内左突右冲。

     气血？ 气血并非血管内流淌的血液，而是一种不可名状之物，他此前不解现在却能清晰感知。

     当下急忙运转桩功，按法门所记搬运气血。

     功运十二周天，不由猛增双眼，惊讶于效果之强。

     不过他转瞬就明白了过来，不是因为大药药效惊人、也非自己天赋异禀，而是另有缘由。

     手腕花纹！ 抬起手臂，但见那手镯所化纹路此时就像活物一般，竟是以肉眼可辩的速度缓慢扭动。

     随着手臂上的药液滑落，纹路当即停下动作，而体内那疯狂躁动的气血也渐渐消散。

     把手放进药浴，气血再次大盛。

     很明显。

     手腕上的花纹促进了药效吸收，让本应没什么潜能的他再次焕发出少年人才有的潜力。

     “竟然还有这等好处？” 方正眼神闪烁，虽然不理解其中的原理，但这种好事自然不能错过。

     当下手臂沉入水中，继续运转桩功，吸纳药力。

     一个时辰后。

     “哗……” 方正跨出浴桶，拿起一旁的牛心。

     心是熟的，为了保持药用价值不能煎炒烹炸，只能整个上笼屉去蒸，还不能沾调料。

     蒸熟的牛心表面成淡红色，心肌结实且富有弹性，还有些类似肥油一般的淡白色脂肪。

     足有成年人两个拳头大。

     “唔……” 深吸一口气，方正一口咬了上去。

     他不喜欢吃动物内脏，类似杂碎汤、凉拌肝之类的东西碰都不碰，牛心更是从没吃过。

     至于味道…… “竟然不怎么难吃。

    ” 眨了眨眼，本以为难以入口，想不到味道还行，当然美味算不上，只能说当馒头啃。

     牛心下肚，心脏陡然一跳。

     “噗通！” “噗通！” “……” 急速跳动的心脏，带动气血运转，体内还未消散的药力，更是在其加持下疯狂运转。

     就像是开了加速器一般！ “爽！” 方正双手紧握，猛的朝前一挥。

     他不怎么喜欢运动，在学习、乐理之外也缺乏户外运动时间，没有近视全赖基因天赋。

     才二十多岁，就有气虚力短的症状，有不少时候浑浑噩噩没有精神。

     现在…… 就像是重回少年一般，浑身上下有着用不完的精力，胡乱挥舞半天出了一身汗片刻就能恢复过来。

     神乃精之所附。

     身体好，精神自然也就旺盛，既然睡不着，索性把千字文、说文解字拿出来，多认识几个异世界的文字。

     …… …… …… 凌晨。

     盘蛇武馆门前。

     武馆临近集市，早点摊位已经人满为患。

     类似豆腐脑的早点，和大肉包、咸菜疙瘩丝一起属于寻常人的标配。

     炉子下木材‘噼里啪啦’作响，放了调料的热汤香气弥漫，蒸腾的白烟更是笼罩四周。

     街上叫卖声此起彼伏，一副热闹场景。

     方正蹲在早摊桌子边，手拿两个大肉包，囫囵个的往嘴里吞咽，身边摞起的大碗说明