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首页> 他只对我乖[重生]> 第49章 护膝不是丝袜!(二更)

第49章 护膝不是丝袜!(二更)(2/5)

戳了戳,“小朋友还是见识少。

    那套训练方式是公开的,这些年也有一些NBA的球星在用,包括青训队的队员,但……如果你达不到很高的标准,这套训练不如不用。

    ” 叶朝影当时就兴奋了,“行啊,试就试吧!” 整套训练的原理,就是先让人疲惫,然后在疲惫状态下完成21点投篮训练。

     叶朝影按照夏驰逸的训练计划,完成了耐力、器械运动以及锻炼核心和下盘的针对性训练的时候,叶朝影觉得自己快要升天。

     高进书把叶朝影拎了起来,告诉他21点投篮训练正式开始。

     “什么……才刚要开始吗?”叶朝影怀疑自己的耳朵听错了。

     高进书此刻化作了冷酷无情的执行机器,“你口中的夏驰逸,这样的21点投篮训练,他每天至少会进行60组。

    ” “怪物……那家伙绝对怪物中的战斗机……” 叶朝影从来没有因为训练而哭出来过,但这一次,眼泪真的在眼眶里打转了。

     他以为自己只需要在三分线上投篮就行,但是高进书告诉他每一次得分前都必须完成一次半场冲刺。

     叶朝影听到这个规则的时候都炸锅了,直说“不可能”。

     高进书说:“试一试,你才知道自己的上限在哪里。

    ” 想到最近实力提升突飞猛进的夏驰逸,这就像个巨大的诱惑,叶朝影拼了命,用了127秒才完成了一组21点投篮。

     他当时差点躺在地板上起不来,高进书那个混蛋就蹲在他身边,用保温杯轻轻敲他的脸。

     “徒儿,你这就死了?” “你就当我死了吧……”叶朝影茫然地看着天花板。

     怪不得夏驰逸刚开始接受这个训练的时候,就像死狗一样。

     怪不得晚上夏驰逸闻到庞帅点的外卖的味道,都能冲到厕所去呕吐,因为他是真的透支了。

     当时自己还幸灾乐祸地嘲笑,说夏驰逸是不是怀有身孕,现在看来这个笑话真的一点都不好笑。

     “你不如直接告诉我……我距离夏驰逸有多远吧?” “现在的夏驰逸,器械运动量是你经历的1.5倍,而最近一周他完成21点投篮的平均时间是69秒,最快的一次是65秒。

    ” “而我是127秒……” 说完,叶朝影用手背挡住了自己的眼睛。

     他哭了,但是不想让高进书看到。

     高进书沉默着在叶朝影的身边坐下,不紧不慢地喝着他保温杯里的热茶。

     叶朝影没想过要成为职业篮球运动员,他只是单纯喜欢篮球而已。

     大多数人是没办法把兴趣发展成终身事业的,叶朝影知道自己多半也是。

     可是……可是这种被越甩越远的不甘心是怎么回事? “老高……我嫉妒他。

    我真的好嫉妒他……恨不能把他的毅力和天赋都挖过来……安装到自己身上……他是我朋友,你说我怎么这么差劲啊……” 高进书差点笑出鹅叫声,那幸灾乐祸的感觉,叶朝影都气得提起脚来踹他! “我要去看心理医生……我不要成为嫉妒朋友的阴暗小人……” 叶朝影越想越难过,原地蹬起腿来。

     高进书拍着他的膝盖,安慰道:“好啦!好啦!小祖宗!多大点事啊……你这就要看心理医生,我就该被关进精神病院了。

    你想想我那个年代,号称中国男篮黄金时代,那什么意思?人才辈出,卧虎藏龙啊。

    光是打后卫的,多少厉害的人物?比如……比如那个在庆大当主教练的李晓燃,他当年的外号是什么,你记得吗?” “变向超人?” “对啊,那家伙的运球,拉过来又扯过去,伸缩自在啊!CBA的时候我最讨厌单防李晓燃,我现在膝盖不好,肯定是因为防那家伙防的。

    我嫉妒他啊,真想把他的膝盖和脚踝挖出来,给我自己按上。

    ” “哈哈哈……”叶朝影笑了两声。

     “季波你知道吧?他外号就是那个……特别漫威……” 叶朝影有气无力,你这家伙连自己老对手的外号都记不住吗? “球场鹰眼……” “对对对,跑位超级牛掰,你一个没盯住他,他就忽然接到球了。

    接球就算了,一眨眼他就进球了。

    我也特别嫉妒他,想把他的眼珠子挖下来,给我自己按上,那样我就能成为无球跑位之神!” 叶朝影笑了,“你需要的不是季波的眼珠子,而是他的脑瓜子!你成不了神,你是神经病,哈哈哈……你,你还嫉妒谁?我猜,焦颖风?” “那当然,亚洲男篮的三分球王,谁不嫉妒?冷箭突袭,百步穿杨。

    但是在他脚踝受伤又复出之后,我再没有嫉妒过他,而是真正的佩服。

    还有盛星鸣……一个人一但强大到了一定的地步,嫉妒都显得多余。

    ” 听到那个名字,叶朝影挪开了自己的手背,他看到的是高进书无比怀念的眼睛,他也曾经跟随着这些厉害的人物,感受辉煌。

     “小影子,我跟你说这些……是因为我们每个人都是凡人,就算辉煌的时候被人类比成神,也会有自己的阿喀琉斯之踵。

    比如李晓燃的身高、季波的速度、我的膝盖、焦颖风的脚踝还有……盛星鸣的陨落。

    ” 叶朝影看着高进书,这位曾经也是CBA里的名宿,如今已经是个微胖的、端着保温杯的大叔了。

     “我让你体会一遍夏驰逸的训练,就是想让你知道你永远成为不了夏驰逸,如同我永远当不了C
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