桩撞击之类的法子磨炼皮膜，要么就是不断的磨损皮膜，再使其再生来蜕变，要么就是通过一次次撞击，捶打熬练，无论哪一种都会对人体造成一些暗伤，年轻时暂时不显，但一到年老，便会出现各种问题。

     而金玉磨皮法，相对来说就要温和太多了，更多以特制药散熬练，以冰凉的沙土来分担药散中的烈性，中正平和，乃是最不伤体的法子之一。

     “磨皮法为积累之功，一年小成，又一年大成，再一年圆满……” 陈牧看着纸上的描述喃喃一声。

     具体来说，一般人要三年才能功行圆满，但这个时间也并不是固定的，也要依据各人的根骨以及契合性来定，往往根骨越是上等，那磨皮就越快。

     契合性则是和‘药散’的合度，毕竟有的人体寒，有的人体热，有的人属阴，有的人属阳，若是阴阳五行都能完全契合药散，身体极其适应，那甚至可以过量熬练，由每日晨昏熬练两次，改为一日熬练三次，那进度自然是大大加快。

     “我的根骨好像只是中上，不知道契合度如何。

    ” 陈牧露出思索之色。

     根骨中上听起来不错，但实际上，只要不是生的奇形怪状，畸形驼背或者多根少骨，就都是根骨‘中等’，中上也就是比最寻常普通人略微好那么一点。

     但陈牧最关心的倒不是根骨和契合度问题，而是对于磨皮法这种东西，是否和刀法一样，也能依靠系统累积经验值？ 想到便做。

     金玉磨皮法的药散方子有两个，一个是内服的强壮气血之方，一个是外熬的磨皮之方，两个方子用到的药材各不相同，虽然都不是极其珍贵的那一类，但这个世道只要涉及药材基本上都不便宜。

     陈牧亲自去药铺购买之后，略微计算了一下，如果按一天晨昏两份的量，那么一年下来大概需要用到接近二百两银子，寻常人家根本负担不起。

     好在他如今还算财大气粗，至少三百余两银子是有的，而且做了差头之后，自然会有一些能够获取银钱的路子，倒也承担得起。

     忙活一天，已近昏时。

     陈牧让陈玥去前院玩，然后就在后院的角落里，躺进了挖好的坑中，用沙土将身体埋上，之后拎起放在旁边的水壶，将熬练好的汤药从脚至胸浇了上去。

     躺在沙坑里这种事，陈牧前世还曾在海边享受过，但这小半壶磨皮汤药浇下去，感觉就立刻不一样了，温热的汤药渗透进冰凉的沙粒之间，两者混合到一起，接触到皮肤，立刻就有一种灼烧感翻滚起来，从脚底一直蔓延上去。

     一时间。

     陈牧甚至都分不清这是痛苦还是酸爽。

     只觉得好像有无数的蚂蚁，试图从皮肤的每一处地方往里钻去，细微的疼痛混杂着细微的麻痒，以及一丝细微的舒畅感，是一种说不出来的怪异滋味。

     约莫过去一刻钟，这种感觉开始渐渐消退。

     陈牧拎起水壶，再次浇灌汤药……如此反复三次，终于将第一份汤药用尽。

     从沙坑中爬出。

     陈牧倒没感觉到自己的身体强壮了多少，反倒是觉得浑身都有些酥麻瘫软，一时间连力气都使不上来，于是喊着陈玥，让陈玥和王妮搀扶着自己，回到屋子，爬进木桶清洗。

     “哥哥怎么把自己埋进坑里，是在练什么功夫吗？” 陈玥一边给陈牧倒水，一边好奇的问道。

     陈牧浑身乏力的靠在木桶边上，任由陈玥往桶里加水，笑呵呵的说道：“是啊，玥儿也练练功夫怎么样？” “不要。

    ” 陈玥冲着陈牧做了个鬼脸：“我才不会傻乎乎的把自己埋了呢。

    ” 说着就跑了出去。

     陈牧失笑摇头，舒舒服服的躺在温水中，然后唤出了系统面板，一眼看到系统面板上出现了新的变化，在狂风刀法与烈风刀法的下面，出现了新的一行。

     【金玉磨皮法（未成）】 【经验：11】