第二天，熊熊的讯息敲了过来，虽然不再是早八了，但还是挺早的，幸好我这几天都挺早睡，才能同步的收到讯息。

     熊熊：今天也要调教吗？（狗狗期待贴图） 我：？你身体没问题吗？ 熊熊：还行，昨天回家练习了一下，就是有点疲乏，不过睡的挺香的。

     我：你几岁啊，可以这么操？ 熊熊：？19岁大学生，怎么了？ 原来是大学生，难怪能这么折腾自己，失敬失敬，毕竟是钢筋鑽石大学生。

     我：你没问题就行，那今天的调教会比昨天更强，撑得住吗？ 熊熊：我觉得应该没问题，我相信经过昨天的我变得更强了。

     我：okok，那今天第一次先温和点，时间规定一样1分30秒，忍住后放手，记录感觉。

     等待的时间意外的很漫长，不浪费时间，拿出平板开始画起了委託图。

     为了在家里当个宅宅，也花费了挺多努力，也达成了小有名气的成就，成功变成一个画图的家里蹲。

     虽然是色图就是了，但人性本淫嘛，谁不喜欢瑟瑟呢？ 熊熊：我这次用了双手去套弄阴茎，一边忍住一边计时，时间到了但我还坚持了一小段时间，大约1分40秒我才放手，也忍住没有射精。

     我：喔喔你这次超前完成欸，还有成功忍住，有进步。

     熊熊：不过还是有点难受，不只是鸡鸡上，手也感觉麻麻的。

     我：手麻？怎么会，你的姿势不对吗？可以描述一下你的姿势？ 熊熊：就是趴着，屁股翘起来，用手擼弄生殖器...... 我：那你这次试着仰躺吧，大腿分开，不能夹紧，控射是一件体力活，姿势不好会全身痠痛的。

     熊熊：好，那为什么要大腿分开？ 我：大腿夹紧会容易得到快感，分开来有助于你将感受集中在生殖器上，也比较不容易射精。

     又等了一会，熊熊讯息传来 熊熊：我调整好姿势了，接下来呢？ 我：第二次，那这次加长到两分鐘，每三十秒记录一下自己的感觉，了解自己才能够更好的控制自己。

     熊熊：我试试看 熊熊：最刚开始，我慢慢的套弄，接触到皮肤时一阵酥麻，第三十秒的时候快感渐渐上来，刚刚忍住的快感好像又回来了。

     熊熊：一分鐘，快感一直在累加，已经想要射精了，我放手休息了一下又继续，一分30秒，已经忍不住了，想射，但还有30秒，忍住忍住，怎么还有这么长时间，我要转移注意力，两分鐘了我要喷出来了！放开、放开手！没有射出来。

     这听起来像是文字转语音的描述，感觉超色，甚至还能在文字中听见熊熊的喘息声，不过我还是正经的打下文字 我：记录下自己的感受能更会掌握自己的身体状态，要继续保持，你第一分鐘就想射了，所以是不是要在想射之前就放缓速度才能忍耐对吗？ 熊熊：对，我应该更早点就放慢，才能撑在两分鐘内不射精。

     不错，会举一反三，挺聪明的，但是一个绝妙的点子涌上来，我作为调教师，应该要让我的小奴更加极限才对啊。

     我：不过，你在和你女友做的时候，能放慢下来吗？ 熊熊：不能，这样会影响到她的感受，而且我并不想让她知道这件事，不想让她担心。

     我：那就对了，所以现在应该要做的事是反过来，想射精之前要加快节奏，让自己忍耐更强烈的快感。

     熊熊：为什么要这样？ 我：当你习惯了更强烈的快感之后，比较缓慢的节奏将没办法让你再想射精，就能够有效的延长射精时间。

     熊熊：原来如此，我明白了，那我们继续训练吧。

     我：那这次一样两分鐘，但是我希望你在1分鐘之前就想要高潮，并且这次不能停下，要继续擼动直到两分鐘才行，做得到吗？ 熊熊：做得到！我试试看！ 过了几秒鐘，熊熊打来一