听到家人对她的维护，姜若惜心里暖暖的，原来有家人维护的自己也是无比幸福的。

     姜若惜也暗暗发誓，会一辈子对家人好的，还想着等有空给爸妈，哥哥他们诊一下脉，给他们好好调养调养。

     第19章空间里的溪水竟然能易筋伐髓 回到房间，姜若惜锁好门，直接进了空间，这段时间忙得不可开交，连空间都没进来过，看着空间茅草屋门前空着的地还没种，姜若惜深吸一口气，决定先从种地开始。

     她走向茅草屋前那块黑土地，挽起袖子就干起来，好在空间里有现成的农具，她回忆着以前看过的耕种知识，一点一点翻着地。

    忙乎了好一阵子，才将地整好。

    接着她挑选了一些适合当下季节种植оазис的蔬菜种子撒下去，再把剩下的地撒上药材的种子，一番忙碌下来，累的腰酸背疼。

    做完这一切后，她擦了擦额头的汗水，感觉内心平静了许多。

     休息了一下，随后，姜若惜来到专门练习古武炼体术的区域，她静下心来，按照记忆传承中的招式开始一招一式地练习，起初动作还有些生硬，但慢慢地越来越熟练，随着身体的动作，她感觉有一股在体内缓缓流动的气感，随着练习深入，气感更强烈、更清晰了，沿经络运行，带来充实、舒畅的感觉。

     练习完古武炼体术后，姜若惜感觉大脑得到充足氧气和养分供应，思维更清晰，精神更饱满，疲劳感和压力减轻。

     她又转向医术的学习区，打开医书仔细研读起来。

    她知道，只有自己尽快提升能力，才能更好地为家人调理身体。

    就这样，姜若惜沉浸在自我提升之中，仿佛忘记了外界的纷纷扰扰。

     刚才练完炼体术后，因为感受到大脑思维格外清晰，姜若惜决定趁热打铁，赶紧投入到医书当中，像一块海绵一样，疯狂的吸收着医学知识，等吸收的知识差不多了才停止学习，这时候姜若惜才想起来练完练体术没洗澡，这身上黏腻的很。

     姜若惜把小溪里的水打了几桶烧热，提到房间里面的浴桶里，脱了衣服就进去想泡个澡，谁知道一进浴桶刚泡进水里还不到3分钟，就感觉到自己身上的皮肤像被密密麻麻的针扎一样，姜若惜想立即起身，就听见有一道似有似无的声音告诉她，不要起来，这个水对她的身体有好处，只要坚持住就会有意想不到的效果。

     姜若惜忍着身上的疼问道：“你是谁？” 那道似有似无的声音又想起来：“你不用管我是谁？我们很快就会见面的！” 没等姜若惜再继续问下去，姜若惜浑身肌肉紧绷，不由自主地颤抖起来，每一寸肌肤都像是被无数细密的针轻轻刺着，酥麻之感迅速蔓延。

     没过一会儿，那股力量在体内横冲直撞，姜若惜只觉五脏六腑都被搅动，好似翻江倒海一般，疼痛难忍，忍不住发出阵阵闷哼，不断冲刷着她的经脉，本就脆弱的经脉像是要被撑破，刺痛钻心，豆大的汗珠从额头滚落，滴入水中。

     不知过了多久，疼痛慢慢减弱，取而代之的是一种温热的舒适感。

    姜若惜察觉到体内的杂质正被一点点剥离，从毛孔排出，水面上渐渐浮现出一层黑褐色的污垢，散发着刺鼻的气味。

     随着杂质排出，姜若惜感觉身体越来越轻盈，每一次呼吸都能感受到灵泉的滋养，仿佛全身细胞都在欢呼雀跃，充满了生机与活力。

     姜若惜缓缓睁开双眸，眼中闪过一抹惊艳的亮光。

    她深吸一口气，胸腔的起伏间，清新的空气顺着鼻腔、咽喉，如灵动的溪流般涌入肺腑，每个肺泡都像是被唤醒的精灵，欢呼雀跃。

    以往运动后气喘吁吁的疲惫感消失不见，取而代之的是无尽的活力。

     她轻轻抬起手臂，原本纤细的手腕如今蕴含着惊人的力量，皮肤在空间微光的映照下，细腻如羊脂玉，透着健康的光泽，看不到一丝瑕疵。

    指尖轻弹，空气中传来细微的震动，仿佛连空间都在为她的力量而颤栗。

     再看双腿，肌肉线条紧致而流畅，充满了爆发力，光是站立，就能感受到脚下大地传来的坚实反馈，每挪动一步，都轻盈得如同踏在云端，却又沉