慕辰的身体素质不是很好，慕远风千方百计的为慕辰寻来了这本百锻炼体诀，希望能帮助慕辰锻炼身体，虽然，这本百锻炼体诀，修炼起来很有效，但是也十分痛苦，慕辰修炼了一两次就叫苦不迭，将这本法诀拿来压箱底了。

     慕辰眯着眼，原主实在是太不懂得慕远风的一片苦心了，据他所知，慕远风为了这本炼体诀，费劲了心机，若不是如此，慕远风说不准已经晋级成武灵。

     慕辰摩挲着手中的炼体诀，眼眸中划过几分冷色，慕辰手上这本百锻炼体诀只有上篇，虽然只有上篇，但是这法诀依然很不简单，而且来历不凡的样子。

     两年后，会有一个惊采绝艳的少年，寻找这本书，而这个人会遇上庄瑜，庄瑜与那人一见钟情，两人火速的勾搭到了一起，那人是庄瑜的正牌之一陆尧，庄瑜会偶然知道，心上人在寻找这本炼体诀，而庄瑜会在偶然之下知道慕辰有这本书。

     不忍心明珠暗投，本着物尽其用的原则，庄瑜向慕辰讨要了这本书。

     为了讨好庄瑜，慕辰会顺利成章的交出这本炼体诀，成全庄瑜。

     慕辰合上手上的炼体诀，眼眸中泛起了阵阵冷色，狗屁！ “任三。

    ”慕辰掀开帘子叫了一声。

     任三转过头看了慕辰一眼，问道：“少爷，有什么事吗？” “不回去了，我们去妖兽交易场。

    ”慕辰道。

    修炼百锻炼体诀，需要大量的兽血，慕辰得去采购一批。

     任三点了点头，道：“好。

    ” ………… “石头，主厨找你呢。

    ”阿木有些羡慕地看着叶石道。

     叶石熟练的将手上的肉分门别类的切好，每块肉的形状，大小都几乎一致，堪称艺术。

     叶石抬起头，道：“主厨找我，他找我干什么？” 阿木摇了摇头，道：“不知道啊！你去看看吧。

    ” 这一界的灵厨师的地位非常高，妖兽肉中蕴含的能量有些狂暴，进食太多，容易损伤身体，灵厨师不但可以做出味道美味的菜肴，还可以使妖兽肉中的能量变的温和。

     越是高级的灵厨师，能处理的妖兽肉等级也越高。

     “石头。

    ”汪伦转过头，唤了叶石一声。

     叶石搓了搓手，有些紧张地道：“主厨，您找我。

    ” 汪伦笑了笑，道：“不用这么紧张，我听说，你能分辨妖兽肉的肉质。

    ” 叶石有些尴尬地道：我只能粗略分辨一些，而且，还经常弄错。

     汪伦笑了笑，