育馆建的很漂亮，一栋波浪形的白色建筑，里面分为篮球、排球、健身等各个场馆。

     健身馆里面整齐排列着各种各样的锻炼设备器材，这里就是吕涛平时上班的地方。

     “每天上午两节课，下午两节课，这体育老师，还真轻松！”吕涛看着手中的课表，感叹着。

    自己本应该上大学的时光都在监狱里过掉了，现在却成了一名大学老师，真是造化弄人！吕涛看着宽大的健身馆，有一种虚幻的感觉，他现在甚至想忘却脑中的仇恨，就一直这样做一个平凡的体育老师算了，只是，这可能吗？ “叮铃铃！”上课铃声想起，一群学生缓慢的走进了体育馆，在吕涛面前懒散的站定。

    现在刚开学没多久，这一周恰好是正式上课的第一周，而体育课相对于其他的课程来说，不管是在幼儿园还是小学中学大学，都是最受欢迎的课，因此来上课的学生还算多，基本上来全了。

     “同学们好，我是你们的健美老师，叫做吕涛，双口吕，涛声依旧的涛。

    下面的一学期，将由我，来教你们健美课，希望你们能好好学习，有什么问题，你们可以随时向我请教。

    ”吕涛一本正经的样子，做这自我介绍。

     “老师，你今年多大啊？” “老师，你有女朋友没啊？” “老师，你身高体重三围多少啊？” …… 凤城大学是一所文科类大学，因此女生很多，吕涛现在面对着的一群学生中，十有**都是女生，因此一个个七嘴八舌的问着吕涛一些奇怪的问题。

     “关于这些私人问题，有兴趣的我们可以私下里讨论！”吕涛面带微笑，心中却是感叹大学里的女孩子，果然开放了很多。

     “好了，没什么别的问题，我们直接上课，现在所有人站好，做准备活动，男生每人五十个俯卧撑，女生每人三十个仰卧起坐！”吕涛直接吼了一声。

     “啊？还要做准备活动啊？” “不能直接上吗？” “五十个啊！好多啊！” …… 下面顿时一阵七嘴八舌的议论声。

     “运动之前，一定要做准备活动，要不然会受伤，这个原理很简单，就像做某些事情之前，一定要有前*戏，要不然容易擦伤，对吧？” 众学生一阵无语，都开始或者趴下，或者躺在腹肌板上，做准备活动。

     “老师，五十个太多啦！”一些学生刚做了几个，已经开始抱怨。

     “五十个是基础，这你都嫌多，看你一副骨瘦如柴的样子，做男人别的可以没有，但是一定要有胸肌！俯卧撑，就是锻炼胸肌的基本动作，练出胸肌，才有吸引女孩子的资本！”吕涛循循善诱的教导，顿时男生门都来了动力，继续努力做了起来。

     “那女生干嘛要做仰卧起坐？”一个女生问道。

     “做女人别的可以没有，一定要有腰！仰卧起坐，就是锻炼腰的基本动作，一个毫无赘肉水蛇一般的小蛮腰，绝对能让任何男人神魂颠倒。

    ”吕涛信手拈来。

     女生们也不再多说，一个个努力的做了起来。

     “啧啧，现在的小姑娘，营养好了，身材也好了！真是一代胜过一代啊，这才和我相差了几年，差距就这么大了！”吕涛直接忽略了趴在地上辛辛苦苦的做着俯卧撑的男生，目光在躺在腹肌板上此起彼伏的做仰卧起坐的女生身上流连忘返。

     “好了，准备活动做完了，大家自由活动，任意选择器械，有不会用的，一定要问我，不能乱用！”吕涛接着又指着几个男男女女：“你们几个，下次过来的时候，都给我穿运动服，不许牛仔裤紧身衣，这样影响运动效果，严重的，会导致身材走形！” 一群学生立刻三三两两散开，各自找器械运动去了。

     “老师，这个东西怎么玩啊？”一个可爱女生站在一个器械旁边问道。

     “这是训练胸大肌的，女孩子最好不要玩，一定要保持那边柔软的手感，弄硬了可不好。

    ”吕涛眉毛挑了挑，盯着可爱女生的胸部。