刺激，那么精神力也会增加。

     所以说，自己都有了这样的能力，那么之前网上那些说自己觉醒了什么能力的人，其实也并非完全没有可信度。

     搞明白这一点之后，何问之就开始疯狂的锻炼自己，同时也给自己制定了一套训练方案。

     首先，每天俯卧撑至少200个，仰卧起坐至少200个，蛙跳至少200个，深蹲至少200个，跑步不低于十公里。

     一开始想要坚持下来其实还挺难的，毕竟这一整套做下来，普通人估计都站不起来了。

     哪怕是站起来了，第二天估计也废了。

     好在有这个能力在，身体素质方面一直都在提高，何问之倒也撑了下来。

     刚开始的时候，如果感觉身体真的到了极限，已经支撑不住了，他也会选择休息一下，毕竟一口吃不成大胖子，这种事还需要循序渐进。

     记得当初十个标准的俯卧撑就能让臂力+1，可到了现在已经需要100个了。

     由此可见，他的身体素质真的提高了很多。

     除此之外，他每天也会抽时间练习一下各种格斗技巧，又或者说是一些招式。

     世界都这样了，今后战斗肯定是避免不了的，那么提前准备就非常有必要。

     只是不论是前世还是现在，他其实都没有接触过这些，虽然身体素质变得异常强横了，但战斗方面是真的一点经验也没有。

     现在所练习的，也都只是从网上或者影视剧里看到的。

     总之现在只能先这样练练，等以后条件允许了，就能进行专业的锻炼了。

     这些时间的锻炼下来，身体强度等方面都还有提升，只不过精神力方面似乎遇到了瓶颈，久久没有再提升过了。

     因为一开始他都是利用某些会让人血脉膨胀，又或者是恐怖吓人的影片来让自己的精神出现波动跟刺激。

     刚开始效果还是有的，可是随着精神力的提高，那些影片就没有任何效果了。

     直到有一天，他遇到了她。

     现在回想起来，跟那个女鬼之间所发生的事情，当真是让人意犹未尽，想了又想。

     没办法，那种感觉实在是太爽了，爽的直上云霄，让人欲罢不能。

     不得不说，阿飘这一类存在，对于何问之刷属性点来说，真的是出奇的有用！ 这也是为什么何问之刚才会期待，造成新闻里提到的那个事件的女鬼来找自己。