这大概是柯宏第一次对前往健身房这事感到兴奋，这主要是因为他从第二次传输中获得的能力。
尽管还没真正掌握，但光是从获取的知识内容上就给了柯宏很大的“安全感”。
这个自由搏击的知识给了柯宏“自保能力”，这是他之前所不具备的，也是他担心那帮叶婉君的崇拜者做出过激行为的原因。
说白了他之前就只有那张嘴能忽悠而已，但有些事不是靠三寸不烂之舌就能解决的。
不过现在就不同了。
“好了，白天把你该写的份额写完，晚上赶紧去健身房试试吧。
那些力量知识是需要实践的，尤其是自由搏击这种知识。
”柯梦瑶说着，把最后一点蛋炒饭吃了下去，满意的叹了口气，嘴角泛起一丝淡淡的笑意，“果然还是老爸的味道。
”
柯宏这么多年来，掌握的厨艺只有两样：泡面和蛋炒饭。
不过对于蛋炒饭来说他还是比较自信的，他总能把鸡蛋炒得外焦里嫩，而且他习惯在蛋炒饭里给酱油，盐少给，这也算是他的习惯。
柯梦瑶指的大概就是这个意思。
“那个……我未来就只给你做过蛋炒饭吗？真是混账老爸呢。
”柯宏微微叹了口气，轻抚着柯梦瑶的脑瓜自语道。
而柯梦瑶则是像只小猫那样打了个呵欠，然后在他的床上躺了下来：“你先去忙你的吧，我要睡一觉，这次的工作量实在不小，我忙了一整晚。
”
说着，柯梦瑶抱着柯宏的枕头，漂亮的大眼睛缓缓闭上了。
柯宏小心翼翼的把空调开到合适的温度，然后准备给小丫头盖上毛毯，但是这时候她又睁开了眼睛，嘱咐道：“下次给你新能力可能会需要很长时间，这次传输的内容在过来之前我就已经开始忙碌了，新的内容可能需要好几个星期来编写，而且你也要熟悉一下现在的知识……”
“知道啦，妮子。
”柯宏在柯梦瑶边上盘腿坐下，柔声笑道，然后轻抚着小丫头的脑袋说，“总之先好好睡一觉吧，辛苦了哦，我的小公主。
”
闻言，柯梦瑶才停止了唠叨，把脸埋在枕头里重新闭上了眼睛。
柯宏心里一阵柔软，他帮柯梦瑶捋开散发，然后把她的小脸轻轻扶着枕在枕头上而不是埋在枕头里：“当心憋着气了。
”
白天，柯宏继续闷在家里写他的小说，等攒够一定字数后他就开始上传。
写了几个小时后，柯宏稍微看了看电视剧休息了一下，然后就到中午了。
柯宏回头看了看柯梦瑶，这小丫头抱着他的枕头睡得直打呼，小脸蛋上这会儿满是孩子应该有的天真，柯宏顿时父爱泛滥，伸出食指刮了刮小瑶的小鼻子。
柯梦瑶“嘤……”一声，揉了揉眼睛不解的看着他，似乎在质问他为何事吵醒了朕，柯宏笑着问道：“中午了哦，要吃点什么吗？吃完再睡呗。
”
“唔……”柯梦瑶想了想，回道：“我要吃黑椒牛柳意面，加煎蛋和薯条，蛋要双面煎，薯条要圈圈薯条。
”
“呃……手头倒是都有这些材料。
”柯宏挑了挑眉头，不过虽然有些麻烦，但他还是耐着