几乎所有的人都没有看清楚古洋到底是怎么动手的。

     大家只看到了古洋身躯一钻，就到了布恩的面前，撕裂他的防御，把他推击了出去。

     “厉害，原来这一招是这么用的。

    ”苏劫心中激动，他已经看出来了，古洋刚才所用的，就是挖土锄地的那一招，而身法就是挑担子，有了挑担子的力量，挖土锄地这招才可以有穿透力，把人打飞。

     其实两招都是一个东西。

     布恩被打懵了，过了五分钟才从地上爬起来，完全没有了刚才的凶恶，也不提什么赔偿的事情，老老实实的开始挑着担子。

     古洋也似乎当做没有发生这回事，继续挑担赶回学校。

     “厉害，太厉害了！”回到学校之后，照例吃晚饭，乔斯一面狼吞虎咽一边和苏劫讨论，可苏劫一副老神在在、细嚼慢咽、食不言寝不语的样子，完全沉浸在享受食物的过程中，乔斯顿时没了兴趣。

     过了好一会儿，苏劫吃完，坐着按摩肚子，吞咽口水，直到肚子里面没有了一点饱意这才站起来说话。

     “你是从哪里学来的这一套吃饭方法？”乔斯奇怪的问。

     “这是网上学到的古老养生法，你要不要跟我学，据说可以充分的消化食物，增强体力。

    ”苏劫严格按照欧得利的告诫，不要把他的事情说出去。

     “有这么神奇，不过太麻烦了，我消化能力好，不需要这一套。

    ”乔斯并不感兴趣，摇摇头：“走，我们休息一会儿，然后照常沙包训练。

    ” 乔斯天天把苏劫当移动沙包，越来越过瘾，尤其是最近他明显的感觉到苏劫速度力量都有提升，那这个移动沙包就越来越有价值。

     回到宿舍，苏劫照样写日记。

     “七月九日，今天学习的东西太多了，除了一套关节操热身运动，欧得利教练在对我进行横炼培训，让我能够控制全身的肌肉皮肤随时松弛和紧张，然后古洋告诉我们怎么挑担子，这一招居然可以运用在实战之中，那高大的布恩竟然没有任何还手之力，看来中国功夫真实存在，并不是吹嘘。

    也是，我们中国人几千年来的战争，还有民间斗殴传下来的防身术，不可能都是假的。

    欧得利教练告诉我的吃饭睡觉法，我要严格执行，不能够有半点的懈怠，还是一句话，细节上面见真章，苏劫，你肯定会成为高手！相信自己！” 晚上，他照样和乔斯训练，在训练对打的过程中，他寻找机会，想要施展出“锄镢头”这一招，可发现根本用不上，几次下来，反而是被乔斯抓住机会，挨了不少拳头，好在他身上还是戴着三层护具，不会出什么问题。

     “这一招肯定是有实战能力的，就和扫腿、直拳、摆拳一样，可惜的是要把握机会，精确爆发，速度提升，这些我都欠缺得太多了，毕竟我从最开始练习武术到现在才是第九天，有这样的进步已经是奇迹了。

    ” 苏劫训练回来之后，还是坚持在日记上记录了心得，这才满足的睡下，还是用“大摊尸法”，很快就进入了那种极其安宁的模式。

     “古洋是个好教练。

    ” 七月十日，苏劫照样是凌晨三点起来，到了校外欧得利的小院中，一边做类似于太极拳的关节操，一边向欧得利汇报昨日古洋的训练。

     欧得利听后，不停点头。

     “起如挑担，这是中国功夫拳法起手最重要的一点，挑担子可不容易，不但要力量，而且还要