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首页> 点道为止> 第20章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松

第20章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松(2/3)

很多东西,他想回去多读读易经,了解下古老的阴阳五行玄学,中国的古代哲学。

    同时,他又想去学习最精密的生命科学、人体构造、神经学和内分泌等。

     “练武其实是探索生命的奥秘,但练武的人并没有系统研究。

    如果想要洞悉生命的秘密,就必须要通过科学分析来做。

    我决定了,考大学还是去学医,生命科学类型的研究行业。

    至于职业搏击,并不能够真正的提升人体潜能,只有科学才可以。

    ”苏劫的内心深处,顿时下定了决心。

     “当然,练武不能够懈怠,身体是一切事业的本钱,而且我如果要进行生命科学研究,自己也是个很好的参照物。

    古洋教练的套路练习,我就不去学了,倒不是套路不好,而是我得把锄镢头的基本功练好再说,否则贪多不烂,再说了,这一招练好之后,所有的套路都可以信手拈来。

    ” 古洋走之后,苏劫继续在这里练习。

     等练到天亮,他就去学校吃早餐,再准备自己给自己安排一天的训练。

     在心无旁骛的训练中,一天很快就过去了。

    到了傍晚,他来到那小树林中,一个小时的时间,抡起大锤,砸了三块玻璃上的苍蝇,但都没有能够掌握好,把玻璃砸得粉碎。

     他并没有多砸玻璃,而是固定了每天只砸三块。

     学米芾练字,在五两银子一张的纸上,先不下笔,反复揣摩再动手。

     他也是一样,把这一招起落的劲力心中酝酿到达了极点。

     砸了三次之后,他来到了学校按摩馆,找到盲叔,让盲叔为自己进行重手法按摩。

     “你今天的训练量很大,脊椎略有一些微型变形,不是什么大事,如果日积月累之下,就麻烦了。

    看得出来,你锄镢头这招在反反复复的演练。

    ”盲叔先一捏脊椎,又让苏劫疼得差点背过气去,但他现在的放松和紧张节奏越来越熟练,所以立刻就忍住了,还能够和盲叔对话。

     “难道我练习的时候姿势走样了?”苏劫心中一阵紧张,练错了可是大事,他今天是没有教练看着,第一次练习,很有可能不知轻重。

     “这个你放心,你的姿势没错,不过就是运动量太大了,导致脊椎承受到了极限,轻微变形,就如运动过量,浑身酸痛一样,以后你练习的时候,要稍微注意。

    你以前跟着教练练习,是不是他过一段时间就给你疏通按摩?” “这个倒是。

    ”苏劫点头。

     “所以说,训练过程中,单独练习其实很危险,很容易走偏,哪怕是多年的老师傅也不例外,因为当局者迷旁观者清。

    ”盲叔道:“你现在还是长身体期间,练习尤其要注意。

    还好你遇到了我,每天可以帮助你纠正,否则长歪了就很难恢复。

    当然,只要你塑形成功,骨骼体型固定下来,那就没啥问题了。

    ” “我知道了。

    ”苏劫知道,盲叔对于身体骨骼的研究十分透彻,他不禁问:“盲叔,你以前是干什么的?” “剑桥医学博士,研究人体细胞和骨骼肌肉之间运动力
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