每次他都可以一个人干完整份牛肉和牛舌，还有若干分量一般的菜。

     比起火锅，现在他更爱烤肉。

     尤其是因为一周只有一次来吃烤肉的机会，所以每次他都分外珍惜，中午吃的很少，就等着晚上这一顿。

     客人里也有很多像他一样的人，为了能一次吃个爽，他们经常中午不吃饭，就等着晚上到火锅店多吃一些。

     明谦知道以后也一直在社交媒体说美食是吃不完的，要优先考虑自己的身体。

     不过嘛……除了那些日常到他微博底下吹彩虹屁的粉丝，基本没人理他。

     周霖也不劝他：“你想吃就吃，不想吃就算了。

    ” 结果……刚上的两份糍粑其中一份被同事一个人吃光了。

     刚出锅的糍粑是最美味的，因为里面足够软，如果有人想打包，服务员也会告诉他打包回去后如果冷着吃口感会很差，如果自己复炸，口感也会有很大区别，所以还是建议到店吃，现做现吃。

     店里的糍粑也是自己打的，不过这次明谦用上了金手指让幽君帮忙。

     幽君几分钟内就能用神通打好一天需要的糍粑分量，而且跟纯手工打的糍粑没有半点区别，甚至比机器打的糍粑更细，做出来的红糖糍粑也更香。

     配着茶，明谦自己都能吃完两份，只是吃完以后会特别撑。

     自从运动量变小之后，明谦的食量也小了很多，人也瘦了。

     而且一瘦，腹肌反而明显些。

     昨晚睡觉前明谦还颇有些得意的让幽君摸自己的腹肌。

     幽君一脸忧愁地说：“这样就够了。

    ” 他之前了解了一下人族男性喜欢的健美身材，被吓得不轻，唯恐明谦也走上那条道路。

     说是健美，但肉眼看起来那些身材真是一点都不美，肌肉都拉丝了，追求肌肉维度更大，体脂更低，并且也很不健康。

     偏偏明谦不明所以，还一脸认真地表示：“我觉得我的胸肌不太明显，要不然我去报个健身房，找私人教练训练看看？” 幽君：“……” 最后明谦也忘了健身的想法，被幽君扔到了床上，幽君身体力行的表示他对明谦现在的身材很满意，很喜欢，甚至难得的说起了甜言蜜语。

     “你现在身材很好。

    ” “很完美。

    ” “我很喜欢。

    ” 在起伏的波浪中，明谦也迷迷糊糊地觉得自己似乎不用去健身，反正也不胖，肌肉线条也有，他又不准备靠身材吃饭，没必要要求太高。

     明谦的工作生活都让他觉得很满意，店里的生意很好，来店里的网红主播也越来越少，客人们都很热心有素质，没有给他找任何麻烦，员工们也都是熟练工了，更不会在岗位上犯错。

     生活也很美好，遥已经从