在学校训练了有段时间，离运动会的日子越来越近。

     现在的天气已经不像过年那么冷了，早晚还是结冰，不过中午地上的雪水越来越多。

     陈明亮的状态也越来越好了，他还加强了起跑的训练。

     不知道是不是重生的原因，他感觉自己的身体变得很敏捷，反应速度非常快。

     有时候，他让陈东方拿个哨在起点处吹，自己一遍一遍的练习起跑，找感觉。

     地上已经被自己蹬出来两个坑，他也不知道起跑是不是该这么练，反正自己反应速度很快。

     100米冲刺的能力越来越强，到了后半程，冲过终点了还有余力，体力耐力都不错，现在差的就是绝对速度吧，这个就不知道怎么练习才能提高了，毕竟自己不是专业的，还是缺乏人的指导。

     阳春三月，啊，不是，现在是阳历的三月份，农历还是二月初的，龙抬头才抬了没几天，就已经到了运动会开始的时候了。

     赛前一周，赛程安排表终于发下来了。

     赛程一共给了陈坡中学两份，小瘸驴老师自己拿一分，还专门拿了一份给陈明亮，比较够意思了。

     赛程表的安排来看，运动会一共举行三天，第一天是报道的时间，真正有比赛项目的是后两天。

     比赛项目也并不算很多，大部分是跑和跳的项目，最长距离是3000米，最短的就是100米。

     田赛类的就是铅球，跳远，跳高，三级跳远之类。

     球类的比赛就只有乒乓球，三大球中的足球，排球，篮球。

    想都别想，这不是一个县城运动会该考虑的事。

     直到看到了赛程表，陈明亮才知道自己竟然要参加5个项目。

     欧滴个乖乖！ G日的小瘸驴，你给我报了5个项目，老子爱死你了！ 200米还好，400和800根本就没有针对性的练过，竟然还有1500米，你怎么不给我报个3000呢。

     最后的这一周，陈明亮赶紧又加练了400米，800米和1500米这三个项目的训练。

     由于这些运动的技术要领陈明亮都知道一点点，比赛规则也清楚一点，总算没有抓瞎。

     即使没有教练教育，陈明亮也算是有自己的理解。

     前世的时候自己也经常参加类似的业余比赛，技术不好，跑下来因此也不算很难。

     不过就是赛程着实有点紧张。

     正赛的第一天就要比100米，200米和400米。

     上午预赛，下午决赛。

     而且，男子100米和200米上午竟然还有半决赛，这样又要多跑了两场。

     一天下来，上午5场预赛，下午3场决赛，体能可能真的吃不消哇。

     看来是不是要有针对性的放弃一些项目。

     第二天比赛赛程宽松些。

     上午800米预决赛一枪跑完。

     下午的1500米决赛也是一样，都是一枪跑完的，这就跟其他人一样，体力上也宽松多了。

     运动会开始前的前两天，小瘸驴老师又找到了陈明亮面授机宜。