天花板了。

    ” “前些天我带着去测了骨龄，医生跟我说，他还会再长高，天花板应该还没有那么快，怎么也得到健将级吧。

    ”庄韬慢悠悠地说道。

     “嘿，老谢，你仔细看看，苏祖现在看上去是不是不太像国内的田径选手，从成长性和身体的肌肉骨骼上看去，更靠近欧美的黑人短跑选手。

    ” “你这一说，倒真有点莫里斯·格林的意思，不过成绩还差太远，力量远远不够。

    这样吧，小庄，你准备找时间在把队员们的成绩都测试一下，回头报到我这里。

    我这次去省里开会，接到了上级的通知，明年省里举办了一个两岸三地的青少年田径邀请赛，我们体校也受邀参加了，到时候来的可是各路人马，我们带着这些小子去见识见识。

    ” …… “苏祖，打球去不？” 张全山在操场旁，看着已经结束了一天训练，却还在加练的苏祖，大声喊道。

     “行啊！你等我一下，我再跑两趟。

    ” 苏祖回身应了一句，人依旧半蹲在起跑线前，双脚一前一后，落在起跑器上。

     “威哥，我再跑两趟就去打球了啊。

    ” 这蹲踞式起跑原来基本就是照猫画老虎，学了个假把式，进入体校这段时间以来，在短跑的主教练庄韬和助理教练郑威两人多次指点下，总算掌握了发力技巧。

     一个人想要在某一个领域有所成就，不但需要对自己又清晰的认识，还要有明确的目标，持之以恒的执行力。

     自从发现随着身体各项素质的提升，需要更加强度的训练才能获取更多潜能值，苏祖在一天训练完以后就会加练一些内容。

    他今天就拉着助理教练郑威给他指导起跑动作姿势。

     “你这练得也挺辛苦的，去玩会吧。

    不过，我得嘱咐一点，要小心，别受伤了啊。

    你这起跑还得多练啊，起步的时候，大腿小腿都得用上力，要冲起来。

    ” “准备啊！”郑威在旁边喊道，将哨子含在口中。

     哔！一声清脆的哨音响起。

     噗噗噗噗……一连串强有力的蹬地声，苏祖快步地朝前冲了出去，跑了三四十米后，苏祖速度减速停了下来，再次回到起跑线上。

     两趟起跑练习结束，苏祖跟郑威打了个招呼，就准备朝张全山那边走去。

     “你先把衣服和长裤穿上再走。

    ”郑威将苏祖的外套扔在他手里。

     “记得啊，训练完或者运动完一定要注意保暖，尤其是长裤，哪怕就5分钟的空档时间，这个也得记得穿。

    这个习惯一定要养成了，不然以后有你苦头吃。

    ”郑威再次叮嘱道，又瞟了一眼不远处抱着篮球的张全山。

     “威哥，我这不是赶着去打球嘛。

    ”张全山心虚地缩了缩脖子，他上面倒是套了件运动服外套，下面穿的依旧是下午训练的短裤。

     “自己注意。

    ”郑威也没那心思多管。

     “谢谢威哥了，我记住了。

    ”苏祖一边穿长裤，一边向郑威点头感谢，知道对方是为自己好，没有不耐烦郑威的絮叨。