上贴着日历，日历上面有类似每日计划一样的东西，写着一些英文单词，比如“easypace”，“tempo”，还有一些缩写简注，旁边标着公里数。

     “你的训练计划吗？”陈嘉予有些好奇，问他。

     方皓本来都要戴上运动耳机了，又摘下来，对他说：“嗯，本来是要提前计划好然后每天执行，但是……说起来也惭愧。

    因为最近上班忙，计划赶不上变化，现在变成了跑完记录了，每天感觉好的时候就去跑，能跑多少跑多少。

    ” 陈嘉予想到两个月前那天晚上他在车里面对自己吐露的心声，问他：“最近要参加比赛吗？” 方皓犹豫了一下，还是选择告诉他：“明年在香港有一个百公里。

    前年在北京也有，但我没跑下来，所以心里有负担，没想好这次要不要报。

    报了就要好好训练好好比赛的。

    ”他说。

     陈嘉予鼓励了他一把：“想做就去做，你没问题的。

    ”他说完才在脑子里面消化了一下对方这话，“一百公里……不是相当于两个马拉松吗？这得跑多久啊。

    ” “快两个半。

    ”方皓很认真地说：“我没跑下来过，所以不知道。

    ” 两年前，他和路家伟很狼狈地分手，分手之后他在个人生活和感情上面迷失了一段时间，有几个月都过得不太快乐。

    他自我剖析觉得自己是典型四分之一人生危机了，需要一点新鲜的动力和目标，所以一冲动报了北京的一个百公里赛事。

    因为报名得匆忙，赛前他一直没有太准备好，到了比赛那天是愣是逼着自己去跑，觉得他以意志力和平常的长距离表现也是可以撑下来的。

    结果，跑到第70公里处的时候他就感觉不对，因为吃不进去东西导致完全得不到能量补充。

    那天北京也挺热的，他在路边吐过两次，最后实在跑不动才放弃了，是让救援车给拉走的。

    方晟杰和樊若兰还是来终点拥抱他鼓励他了，可他难抵失落。

     在那之后，他没再试过同样的距离。

    成绩表上那个大大的DidNotFinish成了他的心理阴影。

    跑圈管这个叫DNF，常跑常比赛的人，谁没有两个DNF。

    可是，对于方皓来说，也许是百公里的距离，也许是这个非常寸的时间截点DNF的究竟是那场仓促的比赛，还是上一段感情的惨淡收场，到底是什么困扰着他迈不出这一步，他自己也没完全琢磨明白。

     跑步回来以后他洗了个澡，准备去机场上班。

    方皓换好衣服出来的时候，发现陈嘉予已经穿回了昨天的制服，他的笔记本电脑放在餐厅和客厅分隔的吧台上，人正翘着腿坐在他吧台旁边配套的高脚凳上，一边翻看电脑处理工作，一边和家里人讲电话。

     早餐他看起来是吃过了的样子，筷子盘子都装进了洗碗机，包括之前品尝意式浓缩的那个小杯子。

    方皓之前其实也有感觉，陈嘉予身上就有一种很难形容的气场，他进了哪个谈话都是主角，走近哪个房间都是主人，这是一种与生俱来的感觉，和他出不出名没关系。

    眼前，他在自己客厅摊开了阵仗，那感觉真不像第一次在他家过夜，而像是早就在这屋檐下居住已久哪个壁橱里有什么东西，他估计都摸透了。

    大概有片刻，方皓没舍得打扰这默契。