承载神识的上丹田和承载灵力的下丹田，换句话说，神识和灵力，这二者是最重要的因素。

    身体根基再好，神识差点，旁的宗门可以，但圣门不可以。

     这条路的三段台阶，前两段称作淬体、凝神，正是检验这二者的，天然身体强劲的人或许可以只凭天分走到一百级，但若有更好的可塑性，那么，台阶的反哺将进一步锻造她的身体，将她送到更远。

     然而，能满足圣门要求的毕竟是少数。

    到第三百三十四级时，已经有三分之一的人遭到淘汰，还有没被淘汰的，大概率还在一二百层苦苦挣扎。

     想到这里，长老甲又把画面切回正在底层苦苦挣扎的求仙者，看着一二百级处聚集的人群，不禁一声叹息，目光不经意间一瞥，登时讶异：“这人怎么还在？” 时间已经过去三天多，沈容刀也在苦苦挣扎之列。

     她苦苦挣扎着，迈上了第二百级台阶，又自挣扎中抽出一缕思绪，想：按现在这个速度，还有十天就可以通关了！ “不过也没什么差别。

    ”长老甲又切走画面，说：“现在只剩下五天多时间。

    按她的速度，能上四百级就顶了天。

    ” 宋长老不抱希望地反驳：“说不定她还能努力一把。

    ” “嗯。

    ”长老甲倒没呛声：“那她再努力努力吧。

    ” 长老甲的推断大体没错。

    等沈容刀爬上第三百三十三级台阶时，时间已经过去了五天。

     不管沈容刀怎么认真规划时间，每天都养精蓄锐，以最饱满的精神迎接最猛烈的冲击，到第五天时，她也还是感觉到了身体的极限。

     她倒在第三百三十三级台阶上，不只身体动不了，连脑袋都发木。

    先前还满脑子“果然没灵根就是吃亏”，现在什么念头都没力气有，全用来呼吸了。

     说也奇怪，明明爬十级台阶都累，三十级台阶要死了，可现在爬到了三百多级台阶，她居然还能喘气。

     沈容刀又对前途充满了信心。

     她动了动手指，把身体拉起来，对抗着沉重的眼皮，决定再往上爬一级。

     要真躺在这里，总有种眼睛一闭就醒不过来的感觉，但再往上一级，说不定能有转机。

     据说从三百三十四级开始又是一段新的旅程，或许身体素质影响不大，她立刻就又可以了呢。

     沈容刀二话不说，用说一百句话的时间动了动身体，又用说一千句话的时间，终于爬上了下一级台阶。

     一切如她所想。

     她打开了一个新世界，这里的冲击与此前全然不同，她还没来得及仔细体会，就直接被这巨浪般的冲击卷起，似一头撞在了礁石上，眼睛一闭，晕倒在地。

     刚刚见证了沈容刀历史性时刻的两位长老：罢了罢了，白期待了。