有什么都懂、不懂也可以学的白泽在，哪还需要什么健身教练。

    “好的。”客服应道。

    这时，那个穿着黑色背心、留着偏分油头的壮汉从椅子上站了起来，主动靠近刘岁安搭讪。

    “没健身教练指导，自己一个人瞎练的话，可能会受伤的，小兄弟。”

    看样子，这个壮汉就是这家健身房的一个教练。

    “谁说我是一个人瞎练？”刘岁安没好气道。

    因为下午发生的事积郁在心里，刘岁安的语气很冲。

    第二十七章再见韩凤吟

    油头教练脸色不太好看，还想再说些什么，前台拿着健身卡过来打圆场。

    “小帅哥看来对健身挺有经验的，呵呵呵。喏，这是你的健身月卡。”

    “谢谢。”

    刘岁安和前台道过谢，没有再理会油头教练，拿着月卡走进健身房里面。

    健身房不小，里面各种健身器械应有尽有，看起来都挺新的，不过有股奇怪的味道，是汗液以及器械或者地板融合的味道。

    人不是很多，最显眼的是几个光着膀子举铁的青年，以及一个穿着瑜伽裤在镜子前摆姿势自拍的女人。

    “你刚吃完饭，等半个小时再开始健身吧，正好这段时间内，白泽读几本关于健身的书籍，再来指导你。”

    白泽客串了刘岁安的健身教练。

    “行。”

    刘岁安找了个人少的地方坐下，静静地发呆。

    他想不通，为什么陈美姬要在动手前，和自己做那些亲昵的举动。

    单纯为了麻痹自己？

    可是看她青涩紧张的样子，也不像是毫不在乎。

    刘岁安在电影院用力推开陈美姬，与其说是在逃命，不如说是在逃避，逃避与陈美姬撕破脸。

    自从刘岁安进到健身房，坐在偏僻处一个人发呆，健身房其他一些人不时看向他的方向。

    几个光着膀子的肌肉猛男流露出不屑的神情，来健身房不健身装样子？

    那个穿着瑜伽裤在镜子前自拍的女人倒是没这么不友好，一直用余光观察着刘岁安。

    看样子，与肌肉健美但长得一般的男人相比，她更喜欢长得好看但身材略瘦的刘岁安。

    不一会儿，油头教练走了进来。

    “瘦猴有什么好看的。”

    油头教练忿忿地对着瑜伽裤女人低声说了一句，而后走向刘岁安，拍拍他的肩膀。

    “是不是不知道该先练什么了？这时候你就……”

    “我不用健身教练，不要打扰我。”刘岁安淡淡道。

    油头教练脸色瞬间变得阴郁，放心狠话：“好，等你练出事也不要来找我。”

    说罢，油头教练转身离开。

    路过瑜伽裤女人时，他再次忿忿道：“不但是个瘦猴，还是个穷鬼。”

    “和个学生较什么劲，嫌人家长得比你好看？”瑜伽裤女人笑呵呵的，把刚拍的照片用美图软件打开。

    “长得好看有屁用，身体好才是王道。”油头教练发自心底不屑，接着他又靠近瑜伽裤女人一点，暧昧道，“要不要我帮你开个腿？”

    “当老娘很easy吗？”瑜伽裤女人哪能不知道油头教练什么意思，她白了后者一眼，摆摆手，“用不着，你要是长成小帅哥那样我还能考虑考虑，我走了。”

    油头教练脸色更不爽了。

    二十几分钟之后。

    刘岁安站起身，脱掉外套挂在一个健身器械上。

    “差不多了，直接开始吧。”

    “可以，你先热个身，自己压压腿，再去跑步机上慢跑十分钟，提升体温。热身差不多了，你再开始力量训练来增肌，今天先训练上半身肌群。”

    “上半身肌群包括哪些？”

    “你先热身吧，等到了那一步白泽再告诉你该怎么做，做错了白泽会提醒你的。”

    “ok。”

    ……

    第一次来健身房，刘岁安在里面待了两个多小时。

    将健身器材放回原位，他又原地拉伸了几下来放松肌肉。

    明天胳膊大概会又酸又痛吧，刘岁安暗道。

    此时他出了一身汗，背心和上半身黏在一起，很不舒服。