疼得厉害，偏偏乳珠不争气，硬的像粒小石子，另一侧缺只能软软的趴着，安陶哼哼：　“主人……” 李今呈收了手，“不是说健身，不去了？” 安陶差点脱口而出一句不去了想回去挨操，话到嘴边又刹住了车，忍着一身不上不下的情欲下楼了。

     健身区没人，安陶挨个试过去，李今呈教他怎么用，如何正确发力避免受伤，又告诉他哪些更适合初学者。

     安陶不太分得清什么叫有氧无氧增肌减脂，但无所谓，他本来也没想像举重运动员似的练出一身腱子肉，他只想保持现状。

     毕竟老板看中他就是因为一张脸，万一胖了不好看了就容易被扫地出门，不过这句话安陶没敢说。

     李今呈意味深长地嗯了一声：“那平时跑跑步做下健美操就可以了。

    ” 安陶听到跑步两个字，脸一下就热了，“主，主人，那我们回去吧，你书房不是有跑步机。

    ” “来都来了。

    ”李今呈把他推上一台跑步机，替他调整坡度和速度。

     安陶真的很想说这个时候可以不用讲究来都来了。

     他被迫站上跑步机，一开始的速度是二十，扶着两侧扶手倒也没什么不适，阳具缓慢地抽插着，一下一下顶弄着肠壁，安陶低着头，努力忽视那股异样的感觉，试图把注意力集中在跑步机上。

     身下的阳具忽然震动起来，安陶猝不及防，被震得腿一软，从跑步机上滑了下来，李今呈把他接住，冷酷无情地又把人推上去：“继续。

    ” 安陶欲哭无泪：“主人，别……” “不是要减肥，减肥贵在坚持，你这还不到一分钟。

    ” 速度逐渐从二十往上升，从三十升到四十，最后停到了六十，不动了。

     安陶被迫一点一点提高速度，带得阳具也跟着越来越快，酥麻的感觉让他完全用不上力，只麻木地重复着跑步的动作，根本分不清自己是在跑步还是被操。

     性器涨的发疼，后穴明明塞着东西，心里却很空虚，想要被更大更热的填满。

     这还是公共场合呢……安陶抬头还能看到天花板上的摄像头。

     他气喘吁吁，说不出是羞还是累，体力消耗得格外快，看起来和运动出汗的人没什么两样，只有他们两人知道这层薄薄运动衫下的身体有多淫荡，含着的假阳具更是又插又震，让人连腿都合不拢。

     坚持了三分钟，李今呈终于大发善心放过了他。

     跑步之后不能立刻停下，跑步机的速度被降下来，后面那根东西也跟着慢下来，让安陶更加欲求不满。

     他索性直接跳进李今呈怀里，人形挂件似的挂在他身上，连声叫着主人，仰头一下一下舔着喉结。

     这晚安陶入睡前最后一个想法是，和老板做爱不比跑步更能减肥吗。

     在继请安之后，安陶又一项自作主张的想法无疾而终。

     【作家想說的話：】