这股臭气，不仅有恶臭，还有酒臭，十分难闻。

     柳金自己吐得，都感觉受不了，连忙把窗户打开，呼吸外面的空气。

     暗暗后悔，早知道，刚才对着外面吹了，这样随风而去，也不至于自己坑自己。

     不过此刻浑身的舒爽，也是无法形容。

     就感觉，像是身上脱去了一层枷锁，轻松无比。

     这就是体内吃各种食品后留下的毒害之物，看似没什么问题，但年长之后或者意外病变，那就是致命的威胁。

     而人的寿命，也是受内脏的影响。

     任何一点问题，都能导致人早死。

     道门有句话，想要不死，肠中无屎。

     话很糙，但道理明晰。

     人的寿命，就在这一呼一吸之间，一进一出之内。

    只有人的内壮强大了，才能抵御各种吃喝呼吸带来的有形无形之害。

     一次清理，对于闭气更理解了一层，柳金感觉，自己的人生又多了一个目标。

     赚钱，长寿。

     人生之悲痛，莫过于。

     有钱，没命了。

     有命，钱没了。

     柳金不希望自己好不容易赚了钱，人生却不够长，那赚辣么多钱有毛用？ 他想，做一个活得久的有钱人。

     念头一起，柳金就站在窗户口，对着外面，吸~~~~ 一大股气流进入肺部，这一次，吸入的气流更多。

     一缕缕外界的空气源源不断的进入肺部，而那气流并没有让肺叶难受，而是反复压缩，密度不断增大，纯度不断提高。

     而这提升的气，顿时加快了肺部的工作速度，氧气大量供应五脏六腑。

     长久之后，柳金开始缓缓吐息。

     一缕缕臭气喷出，消散在风中，而身体感觉像是又洗去了一层尘埃般。

     这感觉之明显，说明闭气法的效果神奇。

     不过这也说明，身体内，的确潜伏了许多有害之物，等清理的差不多的时候，兴许感觉就没这么强了。

     但此刻，柳金却兴奋难当。

     小说有云，练武者，气息悠长，那是内功大成之表现。

     而柳金现在感觉，自己一呼一吸就是一分钟左右，这等于自己有了高手的技能，却还缺一个高手的身体啊。

     继续练，一定要把身体整到最巅峰的状态，活他个几百岁。

     时间慢慢过去，不知不觉，两个小时没了。

     这时候，柳金吐息，已经没有什么臭气了，而且感觉，身体飘飘然，有种晕乎乎的感觉。

     这是，氧气吸入过多吗？ 我这闭气法，不应该躲在屋内修炼，而是要运动起来，效果更好。

     念头一起，柳金果断离开了酒店，然后顺着路边，开始小跑。

     奔跑有助于血液循环。

     而得到精纯氧气的滋养，血液也变得更加的活跃，对于五脏，血肉的弥补更加好。

     慢慢加快速度，依然保持呼~~~~吸~~~~的节奏，虽然感觉身体有了疲劳感，但是莫名的更多是酸爽，是兴奋。

     心脏跳动的更加有力，隐约自己都能听到那蓬勃跳动的声音。

     肺之气，吐故纳新。

     常人是正常呼吸，进出的有益无益之气混杂，所以益害各半。

     柳金能精纯气息，废气全出，效率更高，肺部得到了滋养，强化，开始反哺五脏。

     身体的每一点变化