按照计划，他应该晚点起才对。

     姜汀州睁着眼睛看了一会儿天花板，试图像之前一样睡个回笼觉，但是他闭着眼睛在床上躺了一会儿，完全睡不着，看了一眼时间，竟然才过去三分钟。

     他不仅没能睡成回笼觉，人反而更清醒了，睡不着也不能硬睡，他只好起来穿衣服洗漱。

     五点半离他计划里写的六点起也不算差距很大，但是姜汀州昨晚是忙到快十二点才睡的，短时间内，他仍然改不掉自己一天只睡五六个小时的生物钟。

     洗漱完之后，姜汀州出门吃早餐。

     今天他在早市街逛了一圈，吃到了新出炉的灌汤小笼包。

     现在还早，这里人还不多，小笼包刚刚蒸出来，面皮暄软，内里肉汁满满，一口塞进去，肉汁在口腔里溢出来，满口都是浓厚的香味。

     姜汀州吃得很慢，但早餐之后不过才六点半，在现在这个季节，天都还没完全亮起来，很多人都还没起床了。

     他吃完小笼包之后，走路去了一趟菜市场，幸运地挑了一块上好的牛肉，买了一点新鲜的彩椒，作为中午饭的材料，然后就回到自己的房子里。

     姜汀州把东西放下，按照计划泡了一点茶，但是他不像自己想象里悠闲着喝，他本来也不太会品茶，对此没有什么兴趣，坐着几口就喝完了。

     还行，挺解渴的。

     然后，无所事事的姜汀州打开电视看了一会儿，没什么意思，他不太爱玩手机，房子里有留下来的书，他翻着看了几本，都是看了几页都放下了。

     全都没兴趣。

     今天倒也不是完全没有事情，他请了专门清理院子的工人师傅来，这是房子的最后一项清理工程，但师傅要八点半才到。

     姜汀州出了门，在门口的台阶上坐着，看了一会儿云，看得眼前都冒金星，觉得时间应该已经过了很久了，结果看了一下时间，竟然还不到七点半。

     七点半！ 他想不明白时间为什么会过得这么慢，按道理，休息的话，不应该过得很快吗？ 姜汀州以前总觉得以前的时间很快就过去了，他开完会议看一会儿文件，然后一天就过去了。

     他站起来，在院子里走了几圈，像一只已经形成刻板动作的动物一样，心里浮现出疑问来。

     我是休息了，但是，要干什么呢？ 第20章第二十章 姜汀州的退休计划倒是很好，他没想到的是，自己适应不了。

     突然闲下来的生活反倒叫他无所适从。

     他能想到的，除了等人过来清理院子，姜汀州已知的接下来能做的事情就是周五，也就是明天晚上，安小屏和下了班的田荟一家过来一起吃一顿晚饭，姜汀州需要准备准备，就当是乔迁仪式热闹一下。

     除此之外，就没有任何安排了。

     姜汀州努力想了一会儿，总算想起来计划里写了，医生建议他每天可以做半个小时的养生操。

     对啊，还有养生操！ 他终于找到一点能做的事