他拿起看台上的军用水壶，打开灌了好几口水，又问：“你的伤怎么样了？” “没什么问题，都快好了。

    ”陈飞麟说道，转身打量着陈洛愉的衣着，“搭配得不错，就是这鞋不适合跑步，姿势不对的话膝盖容易受伤。

    ” “我带你热身吧。

    今天就不正式跑了，先练习一下姿势。

    ” 陈洛愉说好，跟着陈飞麟往中间草坪走去，同时看了看操场上的人。

    包括一些老师在内，锻炼的人还不少。

     他们找了个位置开始热身，一套拉筋动作下来，陈洛愉脖子上都有汗了。

     陈飞麟又带着他走到塑胶跑道上，开始讲解跑步时需要注意的姿势和细节。

    陈洛愉听得认真，听完后就想试试，陈飞麟在前面带着他跑，让他看自己的步调和姿势。

    一圈半下来，陈洛愉撑着膝盖喘气，叫住前面的人说跑不动了。

     他平时上体育课是能躲懒一定会躲的个性，上次排球友谊赛的训练已经是这几年来运动量最大的时期了。

     陈飞麟跑到他身边：“不行的话就去边上休息，一开始不要勉强，运动要循序渐进的来。

    ” 陈洛愉回到看台边坐着，见他两手空空，陈飞麟问道：“你没带水？” 拉着领口的布料扇风，陈洛愉舔了舔干燥的嘴唇：“忘了，出门太急。

    ” 陈飞麟把军用水壶递给他：“喝几口吧。

    ” 他接过来，盯着水壶上的盖没动。

    陈飞麟以为他介意，就道：“后门出去直走两百多米有自动贩卖机，你可以过去买水。

    ” 陈洛愉立刻摇头，拧开瓶盖后直接对着瓶口喝，喝完才反应过来这水的味道不对。

     他问：“这是什么？” “凉茶，我老家带来的。

    ” “味道不错，还有点甜。

    是什么凉茶？” “山上的一种草。

    ”陈飞麟接过来，也喝了两口才拧上瓶盖，“要是喜欢我回头拿点给你，下水煮20分钟就可以喝。

    ” 喉结滑动了下，陈洛愉的视线从壶盖上移开。

    他知道自己不该想那么多，这只是男生间不拘小节的行为罢了。

     在他休息的时候，陈飞麟到旁边的单杠区练习引体向上。

    他看了也想试，结果做了四个又不行了，这回他真觉得自己的体能有点差。

    尤其陈飞麟还在旁边逗他，说臂力这么弱以后怎么抱女朋友。

     他知道陈飞麟是开玩笑，不过面子上过不去，心里也不太舒服，便反驳道：“我才不会抱女朋友，就算以后有对象了也不会做主动的一方。

    ” 陈飞麟笑了笑没说话，继续撑单杠。

     第一天的晨练在七点半结束，陈飞麟想带他去食堂，他掂记上次那家店的油饼包烧麦，拉着陈飞麟到南校门去吃早饭。

    结账时他抢先一步付了钱，说是他要陈飞麟带着锻炼的，以后早饭必须他来买。

     被他用这么认真的眼神看着，陈飞麟只能随他了。

    吃完后，他俩在校门口道别，走之前陈洛愉提了件事。

     “你能不能带我去买双适合跑步的鞋？”他作出为难的表情，“我的朋友都不爱运动，对鞋子没研究。

    ” 陈飞麟去看他脚上那双价值不菲的篮球鞋：“我对大品牌的鞋子也没有研究，你可以上网搜搜别人的意见。

    ” “不一定要大牌啊，我觉得你脚上这双就不错，飞跃的质量很OK。

    ” 陈飞麟的鞋子非常普通，侧边的红蓝LOGO一不小心还容易看成山寨。

    而陈洛愉之所以会认得这个LOGO，是因为他们的体育老师只穿飞跃的鞋上课。

     陈飞麟说：“那你什么时候要买？” “要是今天能买就最好了，这样也不影响明天的锻炼嘛。

    ” “那就今晚，不过我七点半要到ONLY吧打工，得早点出来。

    ” “好。

    ”陈洛愉笑眯眯地应下，“时间你定。

    ” 回到宿舍后，陈洛愉洗了个澡，打电话问钟航去哪了。

     钟航到图书馆查资料，中午跟楠楠约会。

     自从和楠楠在一起后，钟航跟他吃饭的次数都大大减少了。

    不过他也能理解，毕竟人家处在热恋期。

     中午他去外婆家吃，席间孙红说了件事，尽管语气很委婉，但他还是来气了