有蹦床的弹力，训练的要求主要用踩踏顶胯的方式进行起跳。

    ” 示范完毕，话音刚落。

     冷苒苒和傅休蛰再次原地起跳，完成了一个利落的三百六十度旋转。

     并且随着陈森的口令，逐渐加到540度，720度，剩至1080度。

     接下里的后滚翻，也是完美完成。

     两人在空中的姿态翩翩，看着四两拨千斤，毫不费力。

     即使不是自由式的要求，他们的脚尖也是习惯性地绷着。

     下巴微微轻抬，脊背停止，悠然如山中剑客。

     【我怀疑重力在他们这里不存在。

    】 【宣传一下我的宝藏男孩，每次他跳威亚的时候，我真的以为他会飞。

    】 【破案了，有的人要吊威亚，是为了掩盖他会飞的事实。

    】 陈森再次加大难度，“下面是TameDog，是双板在空中前空翻的动作。

    你们需要从前滚翻开始练习吗？” 傅休蛰和冷苒苒相视一望，异口同声：“不用。

    ” 两人在蹦床上同时起跳，收核心，身体相前翻滚。

     同时翻出前滚翻。

     不过，冷苒苒的转动幅度小了一点，落地时明显有点不稳。

     傅休蛰看了一眼，又重新做了一遍。

     冷苒苒看了一遍，懂了。

     和武术的纵扫腿类似，需要两条腿做出一个下砸的力度。

     她冷淡地点点头，起跳，准备照着重做一遍。

     傅休蛰嘴角一勾，和他一起，再次腾空。

     两人稳稳地落在垫子上。

     【有的人冷着冷着就冷出了默契。

    】 【让我不得不惊呼一声：howpay！】 【猝不及防的cp感，果然颜值般配，一切都可以般配。

    】 一旦掌握了发力原理之后，后面的Misty540，Cork720都在两三遍之内做到良好的状态。

     两个人在空中以同一速度翻腾。

     一张一弛，张驰有道。

     冰肌凉骨，神色漠然，看着像是古装剧的打斗戏现场。

     【恕我直言，这不叫蹦床，这叫腾空。

    】 【我真的怕给他们两件古装就给我飞走了。

    】 【艹，不敢高声语，恐惊天上人。

    】 【太仙了，简直是视觉盛宴。

    】 半个小时学完了三天的课程—— 陈森沉思片刻，终于忍不住问道：“你们不是没什么基础吗？” 不止这一组，江洛林和袁薇薇那组的进度也是出奇地快。

     他往旁边看去，袁微微正在蹦床上蹦出一个将近六七米的起跳，加上一个两圈半的多空周翻。

     陈森：“……” 都说娱乐圈藏龙卧虎，但竟是恐怖如斯。

     罢了，他觉得观众对于他们自由式难度的担忧是多余了。

     袁薇薇腼腆地笑笑说：“我就是做个热身运动，之前是蹦床国家队运动员。

    ” 江洛林扒拉一下银色短发，“我之前自由式就已经能720度转了。

    ” 苏梓萱也插话道：“我五岁学过体操，这些蹦来蹦去的我早就会了。

    ” 邬伟彦解释道：“我练滑板的时候练过这个了，就是换成双板要适应一下。

    ” 高凝露出贤妻良母的笑：“之前是拍戏专门练过一点杂技。

    ” 傅休蛰淡淡地说：“我学过一点武术。

    ” 其实不止武术，只要能防身的他从小都学过。

     冷苒苒点点下巴，含糊道：“我也差不多。

    ” 在修真界，她是个散仙。

     所以，剑修舞修的东西，都会亿点点。

     本来以为修成无情道之后，这些都忘了。

     但只是生疏了一些。

     身体一在空中腾空，唉—— 就又会了。

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