老者看到药丸炼好了，说道：霍为，你和覃霜按照这个药方把药材准备好，烧火熬药，然后用来泡澡。

     老者继续说道：用药水浸泡的时候，要浸泡至少三个小时以后，然后用气功聚气试试…。

     霍为闻言，连忙应声，与覃霜相视一眼，皆是神色凝重又充满期待。

     他们迅速行动起来，一丝不苟地按照老者给出的药方挑选、称量药材，每一步都力求精准无误。

     炉火渐旺，药香四溢，整个屋内弥漫着淡淡的草木芬芳，仿佛连空气都变得清新起来。

     霍为按照老者要求，和大丫头覃霜去药房里按照药方的清单逐一的拿出需要的药材份量。

     把需要的药材用切刀把药材切成一小块小块的，烧好药锅，把药材倒进了药锅里，覃霜烧火，并告诉霍为下一步熬药的步骤和注意熬药水的时间和药水的浓度… 大概熬药过了三个半小时的时间，老者说道：霍为，你去把药水盛一碗过来给我看看。

     霍为闻言，立刻放下手中的蒲扇，轻手轻脚地走到药炉旁。

     他小心翼翼地揭开炉盖，一股浓郁而略带苦涩的药香瞬间弥漫开来，缭绕在整个小屋之中。

     霍为用一块干净的布垫着手，轻轻提起药壶，缓缓倾斜，金黄色的药液如丝如缕般落入早已准备好的瓷碗中。

     待药液刚好满至碗沿，他稳稳放下药壶，双手捧着瓷碗，步伐稳健地走向老者。

     老者接过碗，眯起眼，细细审视着药液的色泽与清澈度，嘴角渐渐露出一丝满意的微笑，仿佛这不仅仅是一碗药，更是他多年医术与心血的结晶。

     霍为遵从老者的话，…。

     老者又是说道：霍为，你把整锅的药水盛装到澡堂里有个洗澡的大桶。

     然后把整个身体泡在洗澡的大桶里，霍为刚把脚伸进去就马上退了出来，惊呼了一声，好烫。

     老者听到了霍为的惊呼声。

     老者说道：霍为，你聚一下气，试着泡进去，这样对你锻炼身体有好处的。

     霍为按照老者的要求，浸泡在药桶里面，闭目养神，慢慢的气运丹田，感觉丹田的位置有火热的灼烧一样的。

     随着霍为的呼吸逐渐深长，那股源自丹田的灼热感非但没有减弱，反而如同晨曦中的火焰，逐渐蔓延至四肢百骸，带来一种前所未有的通畅与力量感。

     他仿佛能听到自己血液奔腾的声音，与这股热流交织在一起，冲刷着体内的每一个角落，驱散着长期累积的疲惫与暗伤。

     额头上渗出了细密的汗珠，但霍为的心中却异常平静，他明白，这是老者所授秘法的初步成效，正在重塑他的体魄，强化他的根基。

     在这股力量的推动下，他继续专注于呼吸，让身心完全沉浸在这份奇异的蜕变之中。

     老者指点着霍为，怎么用药理与气功身体结合，锻炼身体，丹田运气… 老者的话语如同潺潺溪流，滋养着霍为干涸的心田。

     他细细聆听，眼中闪烁着前所未有的光芒。

     老者示范着，双手缓缓抬起，气沉丹田