开机后，拍摄强度挺大的。

     简希文的进组时间是两个多月，因此拍摄都排得很紧，很多时候都是把他的戏份先安排到一起集中拍了。

     冷露的进组时长签了三个半月，安排的日程就比简希文好一点。

     简希文几乎每天都是早上五点开始化妆，晚上八九点才结束拍摄。

    高强度工作加上不吃晚餐，才四天他就瘦了三斤。

     下午四点多的时候乔兰问坐在小板凳上休息的简希文：“今天吃晚饭吗？” 简希文拿着小风扇，热得快晕过去了。

    长袖古装，加上头上繁重的假发跟头饰，他感觉自己快中暑了，有气无力地回答：“不吃。

    不要天天问我，干吗，怀疑我的意志力吗？” 乔兰摇头：“我不是怀疑你的意志力，我是怀疑你的体力。

    这么热的天，天天工作这么长时间，你不吃晚饭哪里扛得住？” 小阳拿着从导演镜头拍的小视频跑回来了，拍马屁道：“希哥，太上镜了，真的。

    ” 简希文赶紧伸手：“快给我看看！” 小阳把手机递给他：“希哥，不是我说，别人要有你这个意志力，都能成顶流，真的。

    我太佩服你了，天天吃糠咽菜就算了，吃糠咽菜还不敢吃饱，就为了上镜！” 任和：“……” 简希文看完了，满意地看到自己把男配衬托得跟大饼脸一样。

     “电视上的颜值是那么容易维持的吗？”简希文叹气，“你得在现实里骨瘦如柴，在电视上才能看起来刚刚好。

    ” “你想瘦到几斤？” 突然出声的任和把众人都吓了一跳。

     三个保镖里，任和话是最少的。

    王宏朗挺开朗的，对剧组的一切都很好奇，会问东问西。

    康致远对拍戏没什么兴趣，但是简希文拍戏的时候，他们在旁边坐着也挺无聊，他会跟乔兰聊点有的没的，或者跟小阳一起打游戏。

     只有任和一直是安静的。

     小阳听说他是格斗冠军，对他很好奇，但不敢跟他搭话。

    任和一直给人一种冷冷的感觉，在片场就好像置身事外，对什么都不关心。

     “瘦到上镜最完美的体重。

    ”简希文懒洋洋地说。

     小阳赶紧吹彩虹屁：“现在就是最完美的体重了！” 乔兰也赞同：“不能再瘦了，再瘦就没有挺拔的气场了，穿古装不够挺拔不好看。

    ” “跟张慧说一下，晚饭给他准备，酸奶、水煮青菜、水果。

    ”任和说。

     简希文无法置信：“我说了我不吃！” 任和看了一下他那张在高温下更显苍白的脸，劝他：“你的身形已经很好，不需要再减重。

    你这种不吃饭的减重方式，在这种高强度工作下，很快就会支撑不住。

    ” 简希文嘴硬：“我支撑得住！我上部戏就是这么过来的！也不是一直不吃晚饭，等再瘦一点——” 任和打断他：“你这种想法很不健康，再瘦一点是多少？你必须提出一个具体的数值，达到了就喊停。

    不能够给自己一个模糊的标准，不断地尝试直到身体响起警报。

    ” 简希文瞪大眼睛，惊奇地看着一向沉默的任和教训他，跟健身教练训他的时候一模一样。

     “好的身形塑造，是靠合理的锻炼跟健康的饮食。

    你现在完全背道而驰，只是靠不吃饭来达到目的。

    ” “我怎么没有锻炼了？你知道我的练舞量是多少吗？只是最近进组了，每天收工到酒店都十点了，我困死我还怎么训练我——” 简希文据理力争，可惜导演喊开工，他还没说完就被乔兰拉走了。

     到了晚饭时间，慧姐把晚餐送过来，果然是酸奶、水煮青菜跟水果。

     简希文看着摆在房车小桌子上的晚餐，瞪任和。

     乔兰捧