有一次换衣服卡片掉了，被艾青青拣到，物归原主，后来虞浓将笔记内容都背下来，就再也没有带过卡片。

     “我觉得那个呼吸方法看着挺有趣，就练了下，你不会介意吧？”艾青青眼晴紧盯着虞浓。

     “你练了？”虞浓看着她，半天，眼睛一眯，唇角微微勾起，笑了：“怎么会呢？” 她声音异常温和：“你有什么不懂的，都可以问我，我知无不言，言无不尽。

    ” 艾青青脸上立即露出释然满意的笑容。

     虞浓也露出了意外的笑意，其实她心里一直怀疑那本笔记有问题，否则怎么会那么巧？她练了之后，噩梦就开始了？ 她一度怀疑这笔记是个诅咒，但她又无法证明这是个诅咒。

     没想到啊没想到，竟然有人自己偷着练了，那她就不客气了，正好验证下这本笔记到底有没有问题。

     她加深了笑容：“呵呵，你是哪里不明白？我帮你梳理下。

    ”虞浓擦了擦额头上的汗珠，随口问。

     艾青青看着她的娇颜，这两个月她是亲眼看着虞浓那些惊人的变化，根本不像她说的打了针。

     直到那天虞浓丢了卡片，到处找，看着很紧张的样子，她有种直觉，虞浓的变化，应该是跟那张卡片上面写的东西有关，所以捡到后，她偷偷用手机拍了下来。

     只是回去研究半天，日日冥想练习，一个多月了，仍然不得要领，根本没有卡片上面所说的气流，甚至她连气在哪儿都感觉不到，思来想去，就不得不厚着脸皮来问虞浓了。

     “……我记得上面写着按照呼吸法，五十回，身体会产生气流，气流可滋养百脉，颜复如春。

    可我并没有感觉到气流，你看是不是我哪里练的不对？”艾青青见虞浓答应了，高兴地说出自己的疑惑。

     虞浓很仔细地问了下她的练习过程。

     问完，心里产生了巨大的问号，艾青青练习过程虽然有些小问题，但大方向没有错，比她第一次练习要严谨多了。

     可是，自己拿到笔记时，只是开玩笑地练了下，身体立马就产生了气流。

     同事练了一个月，连气都感受不到…… 这道题，她就有点不会了。

     但她面不改色地纠正了对方几个小问题后，一脸温和地笑问她：“你练完，感觉睡眠怎么样呢？” 艾青青收起手机，积极道：“睡眠还不错，我以前老做噩梦，自从练习了你的这个呼吸法，我睡得好多了。

    ” 虞浓：……谢谢，噎到了。

     她垂眸，难道，真是自己怀疑错了？她的噩梦并不是笔记的原因，笔记……真的没有问题吗？ “虞浓，你这两个月变化好大啊，是跟练了这个有关吗？”艾青青望着对方坐在那里，宁静如海，雪肤乌发的模样，问出了心里最想知道的问题。

     “我做医美了。

    ”她笑了笑，别人问起她的变化，她都是这么说的。

     艾青青尴尬地笑，拿着东西走了。

     如果以前，虞浓或许可能会劝她一句，不要再练了，尽管她现在也不清楚噩梦到底跟笔记有没有关系。

     可她现在已经自身难保了，这一次她从梦里出来，她害怕，下一次，她就再也出不来了。

     她起身去了自己衣柜那边换衣服，包里的手机响起。

     虞浓取出来看了眼，没有表情地接通了，听了一会儿，“嗯？你去了印度泰冀塔？”是她妈妈的电话，她妈自从嫁入豪门，这么多年已经放飞自我，彻底享受生活了。

     虞浓听了会，忍耐破功：“你给我订什么餐？我不吃啊！”自从练了笔记上的东西，很多菜她都吃不下了，口味完全变了。

     但这不要紧，她不吃可以给同事吃，但她妈竟然让楚瑜把餐盒给她送过来？楚瑜？有没有搞错啊！ 电话里传来她妈的声音：“……那家餐厅太火爆了，订餐单排了半个月，我是半月前订好的，打算开车带你去尝尝，谁知道临时出国玩，只好让楚瑜跑一趟，你可得好好谢谢人家，不要没礼貌！好了不跟你说了，玩去了，88……” 虞浓