需氧、厌氧运动的结合，从科学的角度出发，跟进每个人的锻炼数据，然后再根据不同的个体数据，给每个人的课程表做出相应调整，找到最适合自己的训练方法。

    ” 钟蕾拿出一张课表，笑道：“当然，先前的训练也并不是说全部作废，那些体力训练，长期锻炼了大家的身体素质，只要做出相应调整，绝对会有事半功倍的效果。

    我的想法大概就是这些，不知道首都来的专家们怎么看？” 这个事情，钟蕾自己一个人肯定是没办法拍案定夺的。

     得需要专家们共同来协商。

     钟蕾话音落下以后。

     吴皓和田校长顿时看向教室里那群专家。

     毕竟，关于钟蕾的这个课题，他俩也不是很懂啊。

     “从医疗的角度出发，你刚刚说的几个问题，确实是存在的。

    需氧厌氧结合，也能找到佐证。

    ” 教室中间，那位医疗团队的带队专家推了推眼镜，思索着说道：“过度训练确实有可能起到反效果，我赞成钟蕾说的，调整训练强度。

    但这个强度需要怎么调整，我不是专业的，我没办法给出结论，不过我们医疗组的想法是，先给飞行学员们做个全面的身体检查，然后每天记录身体素质数据，检测新的训练方式。

    ” 听到医疗专家说要做身体检查。

     裴萱顿时表情发紧。

     她当时进学校，身体检查这一项没有很严格，所以才混了进来。

     现在要跟进学员身体素质数据，那她的性别就一定会暴露了。

     只不过此刻没有人发现裴萱的异常。

     “这么看起来，确实是需氧厌氧结合的科学锻炼方法，比之前毫无根据的训练模式好太多了。

    但具体要不要按照这个课表来，我们也是需要观察一段时间才能给出答案。

    ” 训练组的专家拿着钟蕾的课表研究一番，最后点头赞叹道：“至于制定不同的训练课表，也需要时间来观察不同个体的差异。

    不过总的来说，如果这个课表和训练方式真的有用，那么以后整个华国的飞行员都有了系统的训练方式。

    这个贡献，对于华国飞行事业来说，绝对是具有划时代意义的！” 听到这位专家说的话。

     整个教室里所有人都十分震惊。

     大家看向钟蕾，目光中带着难以置信。

     “钟蕾她，再次展现了自己超强的能力。

    ” “从维修飞机，到飞机基础训练，再到人体训练，还有她不懂的吗？” “咱们先前各种否定她，可现在呢，学校的飞机是她修好的，那上百架飞机也是她找回来的，她还毫无芥蒂的教咱们飞行理论知识，又研究出利于大家训练的课表，这么想想实在惭愧。

    ” “只能说，天才在各个方面都是天才。

    ” “想想咱们先前还否定她，觉得女性不能做飞行员，看来凡事都没有绝对。

    ” “我感觉，她以后一定会成为一个非常厉害的飞行员。

    ” 听着众人的议论，校长田青峰在心里叹了口气。

     然后田校长笑道：“既然各位专家都赞同的话，钟蕾，以后的训练，就暂时按照你这个课表来执行吧，后续再慢慢做出调整。

    ” “好的田校长。

    ” 钟蕾闻言答应下来。

     再然后，在众目睽睽之下。

     “徐禾学长，这个课表，其实是我按照你的身体素质强度来制定的。

    当时我观察了，无论是器械训练，还是负重跑，全部飞行学员当中，你的完成度和耐力都是最好的。

    ” 她拿着那张课表，从讲台上一路径直走到徐禾面前，平静道：“接下来，咱们会按照这个课表来训练。

    你作为身体素质最好的那个，如果感觉课表有用，或者对身体上的训练有哪里不舒服，请及时和医疗组、训练组的专家们提。

    ” 自从钟蕾进入空军学院以后，徐禾就没给过她好脸色。

     然而现在，钟蕾却特地为徐禾做了一份课表，没有因为两人先前的矛盾，而故意耽误训练的正经事儿。

     这份心胸，坦坦荡荡。

     相比于之前总是针对钟蕾的徐禾来说，简直不要太光明磊落。

     从各个角度来看。

     这场关于钟蕾与徐禾的纷争，钟蕾取得了碾压式的胜利。

     一片沉默当中。

     徐禾涨红着脸站起来，接了那份课表，低声说道：“好的。

    ” 作者有话说: ps：*资料文献查找来自百度。